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Saúde

Yumi Gusmão: A Harmonia entre Movimento, Saúde e Arte

Foto: Matheus Fernandes
– @mtf.fotos

Yumi Gusmão, hoje é uma inspiração multifacetada que transforma sua paixão pelo movimento e pela saúde em uma carreira vibrante e diversificada. Nascida em Belo Horizonte (BH), Yumi trilhou seu caminho com determinação, combinando formação acadêmica, experiências profissionais e uma personalidade contagiante para se destacar em diversas áreas.

Yumi Gusmão

Raízes e Formação

Desde muito pequena, Yumi demonstrava um amor inato pelo movimento. Criança “arteira” e sempre em busca de brincadeiras enérgicas, seu interesse pelo corpo e pela dança começou cedo, tornando-se bailarina aos 4 anos de idade. Essa paixão a impulsionou a definir seu futuro: ser professora de Educação Física. Assim, investiu em sua formação, graduando-se bacharel em Educação Física, com uma pós-graduação em Fisiologia do Exercício, e, posteriormente, ampliou seus conhecimentos tornando-se nutricionista esportiva.

Carreira e Especializações

Hoje, Yumi ocupa o cargo de coordenadora na academia onde iniciou sua jornada profissional, cuidando de uma turma de alunos que se beneficiam não só de seu conhecimento técnico, mas também de sua paixão e dedicação. Além disso, ela se especializou como antropometrista, uma área científica que estuda as medidas do corpo humano. Por meio de avaliações físicas, Yumi mensura diversos segmentos corporais – como altura, peso, dobras cutâneas, circunferências e proporções ósseas – e ministra cursos para compartilhar esse conhecimento com outros profissionais.

Sua expertise a levou também ao mundo do futebol, onde atua como preparadora física das bases da Academia de Futebol do Galo. Com um olhar atento para novos talentos e craques, Yumi, que se declara “atleticana de corpo e alma”, contribui para a formação de atletas que um dia podem brilhar nos gramados.

A Importância da Nutrição na Vida Saudável

Ciente de que uma vida saudável não se resume apenas à atividade física, Yumi encontrou na nutrição uma maneira de complementar e potencializar os resultados de seus alunos e atletas. Como nutricionista esportiva, ela orienta tanto atletas quanto pessoas em busca de uma melhora na qualidade de vida, incentivando hábitos alimentares equilibrados e proporcionando estratégias para alcançar uma melhor forma física e bem-estar geral.

Além do Esporte: Moda e Estilo

Nos momentos de lazer, Yumi explora outra de suas paixões: o mundo da moda. Atuando como modelo, ela já participou de diversos desfiles e editoriais, incluindo eventos de destaque como o Minas Fashion Week. Essa versatilidade demonstra que, para Yumi, cada área da vida é uma oportunidade para expressar sua energia, criatividade e dedicação.

Créditos: Matheus Fernandes – @mtf.fotos

Um Perfil Inspirador

Yumi Gusmão é muito mais do que uma profissional de Educação Física e Nutrição; ela é uma pessoa apaixonada pela vida, pela música, pelos animais e pelas conversas descontraídas. Ligada no “220” e com um riso fácil, Yumi valoriza o aprendizado constante e leva consigo a certeza de que cada experiência – seja no esporte, na saúde ou na moda – deve ser vivida com o maior carinho e dedicação.

Em cada passo de sua carreira, Yumi demonstra que a paixão pelo que se faz é o verdadeiro motor do sucesso. Seu exemplo inspira não apenas seus alunos e atletas, mas todos aqueles que acreditam que o movimento, a saúde e a criatividade são essenciais para uma vida plena e realizada.

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